運動と筋肉痛

2010.11.04 10:35|雑感
おはようございます。

自分にしてはめずらしく、
昨日はほぼ1日中外を歩き回っていました。

5~6キロは歩いたかな?

そしたら、今日は筋肉痛…

え?歩いていただけなのに?

日頃、いかに自分が運動不足か
良くわかりまね…^_^;

こどもの頃から運動音痴で、
スポーツは苦手。

かろうじて、
かけっこと水泳だけは、
人並み以上でした(^^)

どちらも、素にかぎりなく
シンプルな運動なので、
良かったんだと思います。

もう、ボールとか、ラケットとか…
そういうものがちょっとでも入ってくると
ダメダメでした。

頭で考えてしまい、それだけで
こんがらがってしまうというか…。

身体がうまく動いてくれなくて、
もどかしかったですねぇ…

自分がスポーツをすると、
どうしても不格好になってしまい
恥ずかしく思っていたので、
体育以外の時は、
まったく運動しませんでした。

苦手だからこそ、
何かスポーツを続けていたら、
今の自分とは、違った自分でいたかもなぁ!

こんなところにも、
苦手なことや嫌なことを
とことん避けて生きてきた自分を発見(^_^;)


というわけで、
スポーツが得意な女性は、
もうそれだけで、尊敬。

較べる必要もないのに、
とっさに「この人には敵わないな。」と
思ってしまいます。

スポーツ&運動には(にも?)
ものすごいコンプレックスを持っています。

これからは、
健康のために…とか、言いながら、
何か継続的にできる運動をはじめなくちゃいけない年齢なんだよな~と、
日々、思ってはいます。

そう思いながら、何年経つのよ…

富士さんに登りたい。
尾瀬を歩きたい。
洞窟を探検したい。


以上、
自分のしたいことリストに入っているのですが、

10年前ならともかく、
今の自分の体力だと、
全然無理かも…

体力作りしない限り、
かなえることができないかも…

と、真剣にヤバさを感じた
今日の筋肉痛です…。


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プロフィール

sango*

Author:sango*
こんにちは。
都内在住アラフォーの妻です。

抱える借金6千万orz…。

某業界超末端に位置する自営業。
前代からの大借金で明日にも廃業の危機。
こども一人抱え、
仕事も家もまもなく手放すことになりそうです。

そして、
こんな状況にもかかわらず、
ずるずると無駄買いをやめることのできないダメダメな私…。
日々、物欲と格闘中。

長くなりそうなので、プロフィールの続きは、
ブログ本文に書いていきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

追記:2009年、ブログをつけ始めてから、
2010年に、マイホームは売却しました。
その顛末は、カテゴリ≪売却準備≫で
記事にしています。

追記:2011年1月 義母との調停が始まってしまいました…orz

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